психолог, игропрактик и ченнелер
Я — АННА ЕФИМЧИК
Добрый день
Я — Анна Ефимчик 🤍
Гештальт-терапевт. Ченнелер. Игропрактик.
Я работаю с теми, кто готов выйти за пределы линейного мышления и старых ограничений. С теми, кому важен не просто разговор, а глубокая трансформация — на уровне психики и духа 🧠✨
Ко мне приходят, когда:
— внутри ощущение кризиса и потери опоры
— много тревоги и хаотичных решений
— уже были у психологов и эзотериков, но ясности так и не появилось
— понимают, что проблема глубже, чем кажется
— что переросли свою текущую жизнь.
— больше не может жить «по-старому», но ещё не до конца понимает, как по-новому.
Я работаю в интегративном методе объединяя академическую психологию и духовность. Объединяя психику и Дух. 🧠✨ Ведь без устойчивой психики духовность становится иллюзией.
А без контакта с душой — рациональность превращает жизнь в выживание.
Я — Анна Ефимчик 🤍
Гештальт-терапевт. Ченнелер. Игропрактик.
Я работаю с теми, кто готов выйти за пределы линейного мышления и старых ограничений. С теми, кому важен не просто разговор, а глубокая трансформация — на уровне психики и духа 🧠✨
Ко мне приходят, когда:
— внутри ощущение кризиса и потери опоры
— много тревоги и хаотичных решений
— уже были у психологов и эзотериков, но ясности так и не появилось
— понимают, что проблема глубже, чем кажется
— что переросли свою текущую жизнь.
— больше не может жить «по-старому», но ещё не до конца понимает, как по-новому.
Я работаю в интегративном методе объединяя академическую психологию и духовность. Объединяя психику и Дух. 🧠✨ Ведь без устойчивой психики духовность становится иллюзией.
А без контакта с душой — рациональность превращает жизнь в выживание.
Ко мне приходят не за «проработками» и не за готовыми ответами.
Ко мне приходят, когда:
— нужно принять решение, которое откладывается месяцами
— отношения зашли в тупик, и вы не понимаете — бороться или отпускать
— доход стоит на месте, хотя усилий всё больше
— внутри ощущение, что вы живёте не из себя
— тревога усиливается, а ясности нет
Ко мне приходят, когда:
— нужно принять решение, которое откладывается месяцами
— отношения зашли в тупик, и вы не понимаете — бороться или отпускать
— доход стоит на месте, хотя усилий всё больше
— внутри ощущение, что вы живёте не из себя
— тревога усиливается, а ясности нет
✨ Индивидуальная сессия ченнелинга и гештальт-подхода
Услуги и цены
✨ Через кризис к истинному себе
Есть периоды, когда по-старому уже невозможно.
А новое ещё не ясно как.
Это состояние между…
Между решением и страхом.
Между усталостью и пониманием, что пора расти.
Между «терпеть» и «выбрать себя».
А новое ещё не ясно как.
Это состояние между…
Между решением и страхом.
Между усталостью и пониманием, что пора расти.
Между «терпеть» и «выбрать себя».
И именно в такие моменты важно не метаться, а выстроить внутреннюю навигацию.
Освобождение от внутренних блоков и зажатых эмоций.
Исцеление корневых причин тревоги, выгорания, повторяющихся сценариев.
Снятие старых программ, мешающих действовать.
Возвращение энергии, ясности, внутреннего спокойствия.
Поддержка в переходных этапах жизни
Исцеление корневых причин тревоги, выгорания, повторяющихся сценариев.
Снятие старых программ, мешающих действовать.
Возвращение энергии, ясности, внутреннего спокойствия.
Поддержка в переходных этапах жизни
Энерготерапия
Это пространство, где я создаю для Вас бережное, безопасное и глубокое поле трансформации
В этом поле Вы учитесь:
• слышать голос своей Души,
• распознавать истинные желания,
• видеть мотивы и иллюзии,
• возвращаться к себе настоящему,
• действовать не из страха, а из поля сердца
VIP-сопровождение
Глубокое возвращение к себе и своей истинной сути
✨ Через кризис к истинному себе — 2222 €/ месяц
✨ Зачем идти в это сопровождение?
Потому что за месяц вы получаете не «поддержку»,
а внутреннюю ясность, которую невозможно отнять.
🔹 1. Ясность в конкретной ситуации
Мы работаем не абстрактно, а с вашим реальным вопросом:
— отношения
— масштабирование
— деньги
— переезд
— смена роли
— внутренний перелом
Вы перестаёте жить в тумане.
Появляется чёткое понимание:
что моё, а что нет.
🔹 2. Снижение внутреннего напряжения
Большая часть усталости сейчас — не от действий, а от сомнений.
Мы убираем:
— тревожные сценарии
— внутренние качели
— страх ошибиться
— навязанные «надо»
И высвобождаем энергию, которая раньше уходила в борьбу.
🔹 3. Способность принять решение и выдержать его
Принять решение — легко.
Выдержать его — искусство.
Через сопровождение вы:
— укрепляете внутреннюю опору
— перестаёте откатываться
— не рушитесь при внешнем давлении
Вы выходите из кризиса взрослее, спокойнее и собраннее.
🤍 Почему именно со мной
Я работаю на пересечении глубокой психологии и работы с полем.
🔹 1600 часов гештальт-терапии
🔹 Психологическая подготовка и MBA
🔹 Обучение ченнелингу и энергоработе
Это даёт редкое сочетание:
Я вижу
— психологическую динамику
— телесные реакции
— родовые сценарии
— скрытые страхи
— и энергетические искажения
Мы не ходим годами по кругу.
Мы сразу идём к корню.
🌑 И я знаю, что такое кризис не по книгам
Я прошла через:
— внезапную утрату мужа
— несколько масштабных переездов США, Дубай, Чехия
— финансовое обнуление
— полную пересборку себя
И вышла из этого с ростом, масштабом и новой опорой.
Я знаю, как выглядит настоящий перелом. И знаю, как через него пройти, не разрушив себя.
🕊 Что входит в сопровождение
✨ 4 глубокие сессии (90-120 минут)
✨ Ежедневная поддержка в личном чате
✨ Персональные ченнелинговые настройки и медитативные практики
✨ Работа с полем ситуации
✨ Энергодиагностика
✨ Мы определяем конкретные шаги, а не обсуждаем абстрактные ситуации
Это спокойный, собранный контейнер на месяц.
Без хаоса. Без спасательства. Без давления.
💎 Что вы получаете в итоге
— Внутреннюю тишину вместо шума
— Ясность вместо метаний
— Решение, которое ощущается телом
— Уверенность без агрессии
— Энергию вместо истощения
Кризис перестаёт быть падением. Он становится переходом.
Этот формат для тех,
кто действительно готов выйти на новый уровень взаимоотношений с Миром.
Перейти в более взрослую, осознанную позицию,
где выбор делается из внутренней опоры,
где решения не продиктованы страхом, где жизнь строится в партнёрстве с собой и реальностью.
Это сопровождение для тех,
кто понимает ценность глубокой работы и готов инвестировать в собственный переход.
✨ Присоединение возможно после предварительного 30-минутного созвона.
На этой встрече мы:
— знакомимся ближе
— проясняем ваш запрос
— смотрим, насколько уместным и эффективным может быть наше сотрудничество
Я работаю только там, где чувствую взаимный резонанс и реальную готовность к изменениям.
Если вам откликается
напишите мне в личные сообщения Telegram @Anna_Jefimcik слово «Сопровождение». И мы обсудим детали.
Потому что за месяц вы получаете не «поддержку»,
а внутреннюю ясность, которую невозможно отнять.
🔹 1. Ясность в конкретной ситуации
Мы работаем не абстрактно, а с вашим реальным вопросом:
— отношения
— масштабирование
— деньги
— переезд
— смена роли
— внутренний перелом
Вы перестаёте жить в тумане.
Появляется чёткое понимание:
что моё, а что нет.
🔹 2. Снижение внутреннего напряжения
Большая часть усталости сейчас — не от действий, а от сомнений.
Мы убираем:
— тревожные сценарии
— внутренние качели
— страх ошибиться
— навязанные «надо»
И высвобождаем энергию, которая раньше уходила в борьбу.
🔹 3. Способность принять решение и выдержать его
Принять решение — легко.
Выдержать его — искусство.
Через сопровождение вы:
— укрепляете внутреннюю опору
— перестаёте откатываться
— не рушитесь при внешнем давлении
Вы выходите из кризиса взрослее, спокойнее и собраннее.
🤍 Почему именно со мной
Я работаю на пересечении глубокой психологии и работы с полем.
🔹 1600 часов гештальт-терапии
🔹 Психологическая подготовка и MBA
🔹 Обучение ченнелингу и энергоработе
Это даёт редкое сочетание:
Я вижу
— психологическую динамику
— телесные реакции
— родовые сценарии
— скрытые страхи
— и энергетические искажения
Мы не ходим годами по кругу.
Мы сразу идём к корню.
🌑 И я знаю, что такое кризис не по книгам
Я прошла через:
— внезапную утрату мужа
— несколько масштабных переездов США, Дубай, Чехия
— финансовое обнуление
— полную пересборку себя
И вышла из этого с ростом, масштабом и новой опорой.
Я знаю, как выглядит настоящий перелом. И знаю, как через него пройти, не разрушив себя.
🕊 Что входит в сопровождение
✨ 4 глубокие сессии (90-120 минут)
✨ Ежедневная поддержка в личном чате
✨ Персональные ченнелинговые настройки и медитативные практики
✨ Работа с полем ситуации
✨ Энергодиагностика
✨ Мы определяем конкретные шаги, а не обсуждаем абстрактные ситуации
Это спокойный, собранный контейнер на месяц.
Без хаоса. Без спасательства. Без давления.
💎 Что вы получаете в итоге
— Внутреннюю тишину вместо шума
— Ясность вместо метаний
— Решение, которое ощущается телом
— Уверенность без агрессии
— Энергию вместо истощения
Кризис перестаёт быть падением. Он становится переходом.
Этот формат для тех,
кто действительно готов выйти на новый уровень взаимоотношений с Миром.
Перейти в более взрослую, осознанную позицию,
где выбор делается из внутренней опоры,
где решения не продиктованы страхом, где жизнь строится в партнёрстве с собой и реальностью.
Это сопровождение для тех,
кто понимает ценность глубокой работы и готов инвестировать в собственный переход.
✨ Присоединение возможно после предварительного 30-минутного созвона.
На этой встрече мы:
— знакомимся ближе
— проясняем ваш запрос
— смотрим, насколько уместным и эффективным может быть наше сотрудничество
Я работаю только там, где чувствую взаимный резонанс и реальную готовность к изменениям.
Если вам откликается
напишите мне в личные сообщения Telegram @Anna_Jefimcik слово «Сопровождение». И мы обсудим детали.
Энерготерапия
💡 Подходит, если:
Вы чувствуете, что упёрлись в невидимую стену или повторяете одни и те же ситуации.
Вам трудно объяснить своё состояние логикой, но внутри есть тяжесть или пустота.
Вы хотите понять, что на самом деле держит Вас и мешает двигаться вперёд.
Вам важно вернуть живую энергию, мотивацию и внутреннюю опору
🪷 Формат:
Сессия длится 2,5 часа — глубоко, бережно, без спешки.
Вы чувствуете, что упёрлись в невидимую стену или повторяете одни и те же ситуации.
Вам трудно объяснить своё состояние логикой, но внутри есть тяжесть или пустота.
Вы хотите понять, что на самом деле держит Вас и мешает двигаться вперёд.
Вам важно вернуть живую энергию, мотивацию и внутреннюю опору
🪷 Формат:
Сессия длится 2,5 часа — глубоко, бережно, без спешки.
Мы идём к первопричине, освобождаем блок и переводим изменения в практические шаги и новые состояния.
🪷 Психологическое консультирование
🔹 Долгосрочная терапия
Формат для тех, кто хочет глубоко проработать внутренние процессы и закрепить изменения.
Мы встречаемся регулярно (от 5 встреч и больше), и у вас появляется постоянное поддерживающее пространство, где можно исследовать себя, свои эмоции, отношения и сценарии.
✨ Чем хорош этот формат:
💡 Подходит, если:
💳 Стоимость: 2000 CZK (80€) / 60 мин
🔹 Разовые сессии
Это работа с одним конкретным запросом: «конфликт на работе», «не могу принять решение», «сильно тревожит ситуация».
✨ Чем полезны:
💡 Подходит, если:
💳 Стоимость: 2500 CZK (100€) / 60–90 мин
👉 И долгосрочная терапия, и разовые сессии дают больше ясности и ощущение, что «я могу справиться», но глубина и длительность изменений будут разными.
Формат для тех, кто хочет глубоко проработать внутренние процессы и закрепить изменения.
Мы встречаемся регулярно (от 5 встреч и больше), и у вас появляется постоянное поддерживающее пространство, где можно исследовать себя, свои эмоции, отношения и сценарии.
✨ Чем хорош этот формат:
- Работа не только с симптомами (тревожность, стресс), но и с их корнями.
- Время и пространство для безопасного проживания чувств.
- Осознание и трансформация повторяющихся сценариев.
- Формирование навыков самоподдержки и уверенности, которые остаются на всю жизнь.
💡 Подходит, если:
- вы чувствуете, что застряли в повторяющихся историях,
- хотите укрепить внутреннюю опору и самоценность,
- важно изменить качество жизни в долгосрочной перспективе.
💳 Стоимость: 2000 CZK (80€) / 60 мин
🔹 Разовые сессии
Это работа с одним конкретным запросом: «конфликт на работе», «не могу принять решение», «сильно тревожит ситуация».
✨ Чем полезны:
- Быстро дают ясность по одной теме.
- Поддержка в момент кризиса или сомнений.
- Точечные инструменты для действий здесь и сейчас.
💡 Подходит, если:
- есть конкретный вопрос или сложность, которую нужно решить прямо сейчас,
- вы хотите попробовать формат, прежде чем решиться на терапию,
- важно получить внешний взгляд и поддержку.
💳 Стоимость: 2500 CZK (100€) / 60–90 мин
👉 И долгосрочная терапия, и разовые сессии дают больше ясности и ощущение, что «я могу справиться», но глубина и длительность изменений будут разными.
✨ Индивидуальная сессия ченнелинга и гештальт-подхода
Если вы устали крутить одну и ту же ситуацию в голове — эта сессия для вас.
🧠 Что мы делаем за 60 минут
Мы не разбираем поверхностный уровень.
Мы находим корень.
Я объединяю гештальт-подход, работу с полем и ченнелинг, чтобы:
— увидеть, где вы действуете из страха, а не из истины
— обнаружить скрытый внутренний конфликт
— понять, где вы теряете энергию
— восстановить контакт с Высшим Я
Часто за одной внешней проблемой стоит совсем другой глубинный запрос.
И когда он становится видимым решение становится очевидным.
🌿 Что вы получаете в результате
После сессии вы:
— чётко понимаете, какой выбор ваш
— перестаёте сомневаться в своём решении
— чувствуете спокойствие вместо тревоги
— видите конкретный следующий шаг
— возвращаете ощущение внутренней опоры
Это не «мотивация на пару дней». Это внутренняя ясность, которая меняет траекторию жизни.
🤍 Почему именно ко мне?
Я не просто «слышу».
Я чувствую поле человека и вижу первопричины.
Я соединяю академическую психологию и тонкую работу с энергией.
Мы работаем одновременно с психикой, телом и глубинным уровнем души.
И моя задача не привязать вас к себе, а вернуть вам ваш внутренний компас.
💎 Формат
60 минут глубокой работы
15 000 ₽ / 150 €
Если вы чувствуете, что дальше по-старому уже нельзя —
напишите мне в личные сообщения «Ченнелинг» @Anna_Jefimcik.
🧠 Что мы делаем за 60 минут
Мы не разбираем поверхностный уровень.
Мы находим корень.
Я объединяю гештальт-подход, работу с полем и ченнелинг, чтобы:
— увидеть, где вы действуете из страха, а не из истины
— обнаружить скрытый внутренний конфликт
— понять, где вы теряете энергию
— восстановить контакт с Высшим Я
Часто за одной внешней проблемой стоит совсем другой глубинный запрос.
И когда он становится видимым решение становится очевидным.
🌿 Что вы получаете в результате
После сессии вы:
— чётко понимаете, какой выбор ваш
— перестаёте сомневаться в своём решении
— чувствуете спокойствие вместо тревоги
— видите конкретный следующий шаг
— возвращаете ощущение внутренней опоры
Это не «мотивация на пару дней». Это внутренняя ясность, которая меняет траекторию жизни.
🤍 Почему именно ко мне?
Я не просто «слышу».
Я чувствую поле человека и вижу первопричины.
Я соединяю академическую психологию и тонкую работу с энергией.
Мы работаем одновременно с психикой, телом и глубинным уровнем души.
И моя задача не привязать вас к себе, а вернуть вам ваш внутренний компас.
💎 Формат
60 минут глубокой работы
15 000 ₽ / 150 €
Если вы чувствуете, что дальше по-старому уже нельзя —
напишите мне в личные сообщения «Ченнелинг» @Anna_Jefimcik.
Мое образование:
1600+ часов гештальт-терапии.
Психологическая подготовка, MBA, обучение ченнелингу и работе с полем.
Но мой настоящий фундамент — не дипломы. Я прошла:
⚜️Через внезапную утрату мужа.
⚜️Через переезды — США, Дубай, Чехия.
⚜️Через финансовое обнуление.
⚜️Через полную пересборку себя.
Это прожитый кризис и путь трансформации 🌿
Работая со мной, вы получаете:
— ясность вместо тревоги
— зрелые решения вместо метаний
— спокойную силу без надрыва
— внутреннюю опору
— доверие жизни
Я рядом в момент перехода.
Когда старая версия уже закончилась — а новая только формируется.
Психологическая подготовка, MBA, обучение ченнелингу и работе с полем.
Но мой настоящий фундамент — не дипломы. Я прошла:
⚜️Через внезапную утрату мужа.
⚜️Через переезды — США, Дубай, Чехия.
⚜️Через финансовое обнуление.
⚜️Через полную пересборку себя.
Это прожитый кризис и путь трансформации 🌿
Работая со мной, вы получаете:
— ясность вместо тревоги
— зрелые решения вместо метаний
— спокойную силу без надрыва
— внутреннюю опору
— доверие жизни
Я рядом в момент перехода.
Когда старая версия уже закончилась — а новая только формируется.
- Если вы чувствуете, что переросли свою текущую жизнь — приходите познакомиться 🤍
Отзывы
| | Если нужна помощь в выборе формата - закажи консультацию |
